您现在的位置: 黄豆_黄豆种类_黄豆食品 >> 黄豆养生 >> 正文

萝卜的做法大全冬季多吃萝卜身体好

  • 来源:不详
  • 时间:2025/4/28 13:41:31
俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,冬季气候干燥,多吃萝卜有利于促进肠胃蠕动,增加食欲,学学萝卜的做法,抽时间做做,美呆了!首先开胃小菜走起来一、面酱萝卜食材萝卜一颗、甜面酱克、盐5克、生抽29克、黄酒40克、白糖60克做法1、萝卜削头洗净去根须(可削皮可不削,小编挺爱吃带皮的萝卜,所以没有削皮),将洗净的的萝卜切成条状撒盐拌匀,静置2小时去水2.甜面酱中加入生抽、黄酒、白糖拌匀,放进处理好的条3.加盖或裹上保鲜膜冰箱冷藏放置两天就可以喽~注:甜面酱选择偏咸口腌好的萝卜吃完啦可以再放两根黄瓜腌制,第三次就不能用喽~二、酱烧萝卜食材萝卜1根,五花肉,葱姜切片,蒸鱼豉油,黄豆酱,盐做法1、白萝卜洗净切滚刀状,五花肉切小块2、萝卜先下水焯熟,冷水下锅,开锅后约三分钟加少许盐捞出过凉水3、锅中放少许油下乳五花肉煸炒出香味及油脂,随后放入葱姜、黄豆酱、蒸鱼豉油4、锅中添适量热水,放入萝卜,大约7分钟大火收汁即可注:黄豆酱与豉油大约1:1三、萝卜炖肉食材牛肉g,白萝卜1根,葱姜蒜,香菜1棵,豆瓣酱1大勺,豆豉1/2大勺,花椒1小勺,生抽一勺,料酒半勺,香料适量,盐少许做法1、牛肉切块,白萝卜切块,姜蒜切末,小葱打结备用2、锅中放油,倒入葱姜蒜、豆豉、花椒粒、香料煸炒出香味3、随后加入豆瓣酱炒出红油,放入牛肉炒制变色,加入酱油、料酒、盐煮开4、煮开后将肉与汤一同倒入高压锅中,放入萝卜,烧20分钟5、出锅撒上香菜末就可以喽注:炖肉的时候可以根据喜好放入八角、香叶、小茴香哦萝卜的三种荤素吃法您都学会了吗?喜欢的话收藏转发给朋友一块学习一下吧~


本文编辑:佚名
转载请注明出地址  http://www.mkwph.com/hdys/17688.html

Copyright © 2012-2020 黄豆_黄豆种类_黄豆食品版权所有

现在时间: